AKURAT.CO Bullying tidak selalu bermula dari niat untuk menyakiti orang lain. Pada sebagian anak, perilaku tersebut dapat muncul karena mereka belum mampu memahami perasaan orang lain atau tidak tahu cara mengelola emosi dengan tepat.

Karena itu, pencegahan bullying tidak cukup hanya mengandalkan hukuman setelah kejadian. Pendidikan karakter, terutama kemampuan berempati, perlu dibangun sejak anak berada di lingkungan keluarga.

Orang tua memiliki peran penting dalam proses tersebut. Kebiasaan sederhana di rumah dapat membantu anak memahami bahwa setiap ucapan dan tindakan memiliki dampak terhadap orang lain.

Berikut sejumlah cara yang dapat dilakukan orang tua untuk menumbuhkan empati anak sejak dini:

1. Orang Tua Menjadi Teladan

Anak cenderung belajar melalui apa yang mereka lihat setiap hari. Cara orang tua berbicara, menyelesaikan konflik, meminta maaf, hingga memperlakukan orang lain akan menjadi contoh bagi anak.

Karena itu, orang tua perlu membiasakan diri menunjukkan sikap saling menghargai. Ketika anak melakukan kesalahan, hindari mempermalukan atau memarahinya secara berlebihan.

Sampaikan kesalahannya dengan cara yang membuat anak memahami dampak perbuatannya. Dengan begitu, anak belajar bertanggung jawab tanpa merasa harus menggunakan kekerasan atau perilaku kasar.

2. Ajarkan Anak Mengenali Emosinya

Anak yang sedang marah, kecewa, cemburu, atau sedih terkadang belum mampu mengungkapkan perasaannya dengan baik. Kondisi tersebut bisa membuat mereka melampiaskan emosi melalui perilaku kasar.

Orang tua dapat membantu dengan memberi nama pada emosi yang sedang dirasakan anak.

Misalnya, mengatakan, "Kamu kecewa karena mainanmu diambil, ya?" atau "Kamu sedih karena temanmu tidak mau bermain?"

Setelah anak merasa dipahami, orang tua dapat mengajarkan cara menyampaikan emosi secara lebih sehat, seperti berbicara dengan tenang, meminta bantuan, atau mencari solusi bersama.

3. Biasakan Anak Peduli kepada Orang Lain

Empati akan lebih mudah berkembang melalui kebiasaan sehari-hari. Anak dapat dilibatkan dalam aktivitas sederhana yang mengajarkan kepedulian dan kerja sama.

Orang tua misalnya dapat mengajak anak berbagi makanan atau mainan, membantu pekerjaan rumah, maupun menolong anggota keluarga yang membutuhkan.

Kegiatan sosial juga dapat menjadi sarana untuk memperkenalkan anak pada kondisi orang lain sehingga mereka belajar memahami bahwa setiap orang memiliki kebutuhan dan perasaan yang berbeda.

Baca Juga: Mau Kerja ke Jepang? Gibran Ingin Calon Pemagang Dibekali Kultur dan Etos Kerja